- sich selbst besser verstehen lernen
- den Kontakt zu sich selbst wieder herstellen oder verbessern
- sich von alten (Beziehungs-) Mustern lösen
- krisenhafte Situationen besser meistern
- Ihre positiven Selbstaspekte verstärken
- eine professionelle Begleitung auf dem Weg
in eine neue Eigenständigkeit
und heiße Sie herzlich willkommen
Wir alle können im Lauf unseres Lebens die Erfahrung
machen, an unsere Grenzen zu stoßen.
Möglicherweise erleben wir private oder berufliche
Situationen als krisenhaft ? Ebenso können uns entscheidende
Lebensveränderungen wie ein Umzug,
ein Jobwechsel , eine Trennung , eine Erkrankung oder
ein Todesfall stark verunsichern oder überfordern.
Manchmal entsteht der Wunsch nach einer Therapie
auch aus dem undefinierbaren Gefühl heraus,
„irgendetwas muß anders werden….“
Unsere individuelle Lebensgeschichte, also unsere
frühen Erlebnisse und Erfahrungen , bestimmt in hohem
Maß , wie wir uns und unsere Beziehungen erleben
und die Welt sehen.
Anaïs Nin meinte dazu :
Wir sehen sie so, wie wir sind.“
Psychodynamische Verfahren, zu denen die Tiefenpsychologisch
fundierte Psychotherapie gehört,
helfen dabei, in einem geschützten therapeutischen
Raum Zugang zu unseren unbewußten Prägungen
und Überzeugungen zu erlangen.
Damit können Konflikte aus der eigenen Biographie
heraus verstehbar und Beziehungsmuster deutlich
werden.
Eine professionelle psychotherapeutische Begleitung
bietet Hilfestellung für die eigene Entwicklung indem
sie neue Lösungsstrategien für verinnerlichte Konflikte
aufzeigt.
Sie ermöglicht damit eine große Chance für Veränderung.
In diesem Sinn stehen im Mittelpunkt meiner Tätigkeit
als Ärztin und Psychotherapeutin die konkrete Lebenssituation
meiner Patientinnen und Patienten und
ihr aktuelles Konfliktfeld.
Im gemeinsamen Gespräch werden die jeweiligen
Therapieerwartungen der Patientinnen und Patienten
formuliert und ein persönliches Ziel definiert, an dem
sich die Therapie während der gesamten Zeit immer
wieder orientiert.
Das „hier & jetzt“, also die aktuelle Lebenssituation,
steht dabei im Vordergrund, das „dort & damals“ , die
individuelle Lebensgeschichte, bekommt den erforderlichen
Raum, um Entwicklungen verstehen zu
lernen.
Darüber hinaus geht es in der therapeutischen Arbeit darum, die stabilisierenden und stützenden persönlichen Ressourcen ausfindig zu machen und zu stärken.
Eine aktive, transparente und wertschätzende therapeutische Haltung ist die Basis der Gesprächsarbeit mit meinen Patientinnen und Patienten, die im Zuge einer Selbststärkung vom Reden zum Handeln im „hier & jetzt“ kommen können.
